８月なのに涼しい
薄着で出たら
が寒い
失敗した
良く見ると、皆何か羽織る物を持っている
失敗した
昨日のデザート
フルーツのミルフィーユ
結構ボリューミーで、夕食の後にはちょっと…
少し残して、今朝残りを食べました
でももうお腹が空いた
さぁ、今日も頑張ってお仕事しましょう
薄着で出たら
が寒い失敗した
良く見ると、皆何か羽織る物を持っている
失敗した
昨日のデザート
フルーツのミルフィーユ
結構ボリューミーで、夕食の後にはちょっと…
少し残して、今朝残りを食べました
でももうお腹が空いた
さぁ、今日も頑張ってお仕事しましょう
腹筋・胸筋・腸腰筋がダル重…
昨日もダル重だったけど、今日はそれ以上な気がする…
原因は、
土曜のチームスキルでやった、激腹筋＆プッシュアップ＆Ｌサポ
特にＬサポなんて…
ドロンジョさんは一生出来る気がしない(笑)
温郎さん、振り付けに取り入れたいのかしら…
昨日の自主連でフォーメーションを再確認
２人いなかったので、フラワーの前日に全員で確認だ
頑張ろう、頑張ろう、さいたま女子部
さぁ今日から８月(早い)
今月もメッチャ忙しいぜ
昨日もダル重だったけど、今日はそれ以上な気がする…
原因は、
土曜のチームスキルでやった、激腹筋＆プッシュアップ＆Ｌサポ
特にＬサポなんて…
ドロンジョさんは一生出来る気がしない(笑)
温郎さん、振り付けに取り入れたいのかしら…
昨日の自主連でフォーメーションを再確認
２人いなかったので、フラワーの前日に全員で確認だ
頑張ろう、頑張ろう、さいたま女子部
さぁ今日から８月(早い
)今月もメッチャ忙しいぜ
今朝が覚めました
珍しく、
の目覚ましが鳴る前に
今日は週替わりLessonがあったので、
を９時半位に出れば
で、時計を確認
…
…
…
９時１５分ぢゃないかぁーーーーーΣ(￣□￣;)
もうそこからは記憶がない
何をどうしたか…
なんとか９時３５分にを出て、
飲まず食わずでLesson終了～
しかも２本
倒れないで良かった
これからチームの自主連です。
の中で
しながら向かいます
が覚めました珍しく、
の目覚ましが鳴る前に今日は週替わりLessonがあったので、
を９時半位に出ればで、時計を確認
…
…
…
９時１５分ぢゃないかぁーーーーーΣ(￣□￣;)
もうそこからは記憶がない
何をどうしたか…
なんとか９時３５分に
を出て、飲まず食わずでLesson終了～
しかも２本
倒れないで良かった
これからチームの自主連です。
の中でしながら向かいますなぁ～んか、梅雨に戻ったような…
蒸してるような、暑いような…
今朝はナカナカ起きられず(ρ_-)ノ
疲れが抜けない～
心が負けて、アレに
を出しました
私の友、
リポＤです
あんまり飲まないようにしてるんだけど、
おかげで元気にＶダンス、出来ました
残りあと１本、エアロ頑張ります
蒸してるような、暑いような…
今朝はナカナカ起きられず(ρ_-)ノ
疲れが抜けない～
心が負けて、アレに
を出しました私の友、
リポＤです
あんまり飲まないようにしてるんだけど、
おかげで元気にＶダンス、出来ました
残りあと１本、エアロ頑張ります