早いよー！

１２月中旬に植えたチューリップの球根↓↓↓↓↓

もう芽が出てきた





まだまだ咲くのは先だよー






でも楽しみ～



早くお花の季節にならないかなぁ(*^_^*)

代行します！

１月２２日(日)　Ｔｉｐｎｎｅｓ東武練馬

　１６:００～　クイーンヨガ

　サトウIR　→　ドロンジョ




宜しくお願いします

昨日のチーム練～

いや～、充実した２時間でした




昨日は１人１人の動きをチェックして貰いました





２人１組になって、曲を前半と後半に分けて踊る。

それを２人の先生に見てもらう




割合で言ったらワンツー



でも指摘されるのは２人の先生から








しかも１人遅刻の為、最初の１時間はドロンジョは１人で動いたのよ


なんだか緊張





４つのに見られてるぅ～






細かい所、一杯言われたよ


てか、苦手で誤魔化してた所、やっぱり指摘されました




１番苦手な所はその場で改善出来ず、ダメ出しのオンパレード



１週間で直していかないと…







でも楽しいチーム練でした


やっぱり先生に見てもらわないと気付かない所が一杯です






頑張りまぁ～す

昨日の自主練

年明け２回目の自主練。





節電の影響で部屋が寒い


おしゃべりしながら３０分位ストレッチ


怪我をしないようにしないとね






まだまだ固いわ～


腰周りがなかなか軟らかくならない…








そしてカウントで１つ１つの動きを確認






さいたま女子は、これからはコンテストに向けて頑張るのだ


なので細かい所の一致性を高めないとならないのだ







曲に合わせて動いたのは１回だけ。



１回動いたら１０分は休まないと辛い内容…



もっと競技の体力を付けないとなぁ～










今夜は年明け初めてのチーム練です



日曜だけど、夜にがっちり動きます(笑)






明日は早起きなんです


早く寝たい

終了～

Tip久喜店、Lesson終了しましたぁ～




今月からＶダンスがアップデートになったので、新しい動き満載でやってます




何だか前回より、皆さん楽しそう



ノレるのかな









また来週も頑張ります