昨日のLesson、３本とも、
やっぱり頭真っ白けに…
ハタヨガも、ついつい焦り気味で時間配分が上手くいかなかった
でもメンバーさんから、
「きつくて大変だけど、この間健康診断受けたら、身長が高くなってて嬉しかったぁ～
」と報告を受け、私も嬉しくなっちゃいました
姿勢が良くなると身長も高くなるし、インナーが鍛えられると姿勢が保たれ美しいスタイルにぃー
ヨガやピラティス、とても良いプログラムです
エアロもスムーズな展開がイマイチ…
来週はリベンジじゃー
頑張るじょ。。。
そして、
そして、
問題はオキシジェノ…
なんか気が焦ってたのか、いつもの練習時より曲がゆっくりに感じ、始まる前にピッチの確認はしたのに、ピッチコンをLesson中に何回も確認しに行ってしまった…
途中、動きが抜けてフリーズしちゃったし…
ダメダメじゃん
今日は頑張ろう、自分
そして今夜はバレトン、デビューLessonじゃ
空き時間に練習しよ