一休みしておりますコーヒー






今日の午後、パフォーマンスチームでご一緒のオグロちゃんが我が家に来ます走る人



はい、チーム練習の為です音譜









オグロちゃんの訪問は2度目ナリ。



遊びに来て貰えて嬉しいドキドキ






とりあえず、恥ずかしくないようには片付けました(笑)



普段がちゃんとしておけば慌てる事はないのにね叫び










分かってるだけどねーーー











さぁしっかり練習しなきゃアップ



でも左膝痛いんだよねーしょぼん






昨日、スクイーズヨガをやっていても痛みを感じた…












一息ついたらお腹が減りましたわ。



何か食べようおにぎり




何食べようかな食パンラーメンバナナ