乾燥で…

風邪を引いたようです

週始め、すんごく寒かった時、部屋でもエアコンをかけ、出掛ければお店もガンガン暖房

ずっと喉がイガイガしていたんですが治らず、

夕べは乾燥を防ごうとマスクをして寝たんですが、

起きたら喉が痛くて鼻が詰まってます

今夜は施設の仕事始めなのに、体調管理も仕事のウチ

気を付けよう、自分