去年の4月からオキシジェノを指導させて頂いています。



このオキシジェノと言うのは…




「ヨガ・バレエ・ピラティス・ダイナミックストレッチ・太極拳等の要素を取り入れ、筋力upや柔軟性をつけていき、体を整えていく」目的をもっています。





んで、3ヶ月のプレコリオになっていまして、来年の1月~ニューバージョンになりますNEW


んでんで、ニューバージョンのDVDが届きました。




と言うか、届いてますあせる







プレコリオと聞いて、お察しの良い方はもうお気づきでしょうかはてなマーク




はい、その通りビックリマーク




覚えなくてはなりません叫び



覚えたらリードの練習もしなければなりません叫び汗





今回のはナンカ難しい…








やらなきゃいけない 右矢印 でも気が進まない 右矢印 現実逃避 右矢印 でも気は焦る




こ、これは…




いつものパターンやぁーーーショック! (古っあせる








今からDVD見よ…



でも見ながら寝ちゃうんだなぁ~ぐぅぐぅ