ダイエット開始より147日目、スタート時より、26キロ減ったが、何故かまだ停滞期はやって来ない
もう少しペースを落としたいところだけれど、甲状腺の検査数値が良かったからか？普通にしてても体重は戻らない。
とは言え、運動できるわけじゃないから、体調が良いとジジイ氏の誘いに乗って熱唱して、なまった体に気合いを入れて来ることにしている。
あんなに苦しんでいた目まいがケロっと治まったので、昨日は歯医者さんにクリーニングに行ったあと、熱唱部屋へGO！
これが、私にはけっこう効くのか2人で6時間熱唱した翌日には、腹筋が痛い
マスクしたまま歌うから、少し苦しいけれど、踊っちゃう
熱唱してくると、経験上、体重も減ることがわかっているから、昨夜は調子に乗って、カキフライ、春巻き、餃子と、揚げ物祭りに山盛りサラダにカップ麺
(作りたくないからお惣菜)にしたのだけど、後悔するほど満腹で苦しくなったので、少しでも代謝を上げようと、シャワーで済ませず湯船に入る事にしたの。
(作りたくないからお惣菜)にしたのだけど、後悔するほど満腹で苦しくなったので、少しでも代謝を上げようと、シャワーで済ませず湯船に入る事にしたの。先ずは、ジジイ氏が入って、入れ替わりで私が入っていたのだけど、ジジイ氏がドアの隙間から顔を出して、突然『小さくなったら浴槽のお湯が溢れなくなったでしょ・笑』と言い出した
『俺の後に湯船につかると、ザバーンてお湯が溢れてたよね
今は俺と同じくらいかな
』だって…
今は俺と同じくらいかな』だって…
以前、こんな記事を書いたことがあったけど…やっぱり、デブってたのバレてたんか
いやいや
浴槽水位の確認せんでよろしいって
でもさ、1日経ったら、めっちゃ恥ずかしくなったよ
あ、こいつ、風呂のお湯、あんなに溢れさせてって、思われてたのか？え？そんなところ見てたのか？って考えたらね
言ってくれたら、もう少し早くダイエットに取りかかっていたかもしれないよね(恥)