2012/05/07 | アップライト・ロウで筋肉痛

アップライト・ロウで筋肉痛

ジムでの出来事を書き綴ります。

会社帰りにジムへ☆

朝は喉が痛かったので病院にいきましたが、ロキソニンを飲んだらだいぶ良くなったので上野の駅ちかに行きました。炭酸泉が故障で湯銭で残念でした。


1.エアコンビクスコンボⅡ45グー
 構成:
 ①バックタタンからのシャッセ~
 ②マンボからのバックキック~

帰る。