2012/04/29

日曜日にジムへ☆

仕事のない日曜日は上野と亀有のジムに行きました。

１．エアロビクスコンボⅡ
　日曜日は久しぶりの参加でした。
　動きはよく覚えてないです。　
　
２．ボディコンバット
　久しぶりのボディコン３０分間でした。
　
３．ステップコンボⅠ
　「変な動きはないですから」って言うけど
　初参加なので変な動きばかりなんですけど…

４．ＺＵＭＢＡ
　ＩＲさんの激しい６０分間のＺＵＭＢＡでした。
　
千代田線で帰る。