2011/06/24 | アップライト・ロウで筋肉痛
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アップライト・ロウで筋肉痛

ジムでの出来事を書き綴ります。

2011/06/24

会社帰りにジムへ☆

金曜日は赤羽の駅ちかへ行きました。

１．ボディパンプグー

２．エアロビクスコンボⅡ６０グー

帰る。