2010/09/17 | アップライト・ロウで筋肉痛

アップライト・ロウで筋肉痛

ジムでの出来事を書き綴ります。

会社帰りにジムへ★

今日は体験?で草加のジムへ行きました。
お腹の調子が悪くてトメダイン服用でした。
夜ご飯は少なめでハーブドッグでした。

1.くるりんパラダイス60千
 難しくてくるりんぱ出来ずでした。
 骨折しても責任取れないって…叫び
 構成:
 1.バックツイスト~
 2.横後ツイスト~
 3.ランジニ~

東武伊勢崎線で帰る。