2010/05/03 | アップライト・ロウで筋肉痛

アップライト・ロウで筋肉痛

ジムでの出来事を書き綴ります。

憲法記念日にジムへ☆

今日は気になるレッスン「ゴルフピラティス」が、
あったので川口のジムへ行ってみました。

1.ゴルフピラティス

2.ZUMBA

3.シンプリーエアロ

4.ボディコンバット

5.ボディジャム+

アップライト・ロウで筋肉痛-DVC00265.jpg

愛車で帰る。