ジム通い | アップライト・ロウで筋肉痛

アップライト・ロウで筋肉痛

ジムでの出来事を書き綴ります。

会社帰りにジムへ☆

残業でかなり遅くなったので、
トレッドミルで1.76kmだけ走る。

リトミクスは輪になってました。


22時になったので帰る。