ジム通い | アップライト・ロウで筋肉痛

アップライト・ロウで筋肉痛

ジムでの出来事を書き綴ります。

休日出勤の帰りにジムへ☆


①バイク

 前半10分は、オトナの資格をみながら

 後半10分はガンダム00をみながら

 計20分ほどバイクで汗を流す。

 ちなみに00のナドレって5機目?

 髪の毛みたいなのが失態でしょ。

 

②ピラティス

 流れができてきた。


③スリムJOG60

 もうだめ。完全についていけない。

 だとしても次週も意地でも参加する(ノ_-。)


帰る