ジム通い

会社帰りにジム☆

忘れた赤い手帳を回収。

クロストレーナー
軽くトレーニング

らくらくステップ
アニメは１１月に入って風邪気味で
いつもにましてがらがら＆かすれ声。
でも｢ヤー｣は健在。難しくて構成覚えられず

トレッドミルク
軽目の走り込み
まだ筋肉痛ではしれず。

軽くダンベル
トレーニング姿のＤアニメに挨拶

帰る