ジム通い | アップライト・ロウで筋肉痛

アップライト・ロウで筋肉痛

ジムでの出来事を書き綴ります。

会社帰りにジムへ☆

王子の冨士そばでカレーカツ丼を食べる
お腹いっぱいのなかトレーニングする。

らくらくステップする
休日は縦にしなかった。

スリムJOGする
目立たないようはじで
60分で700キロ消費した。難しい。

らくらくウォークする


帰る