本日の夕食


厚揚げ厚揚げ厚揚げ厚揚げ


きのこのホイル焼き双子きのこしめじkinocon.まつたけ 


厚焼き玉子玉子焼き玉子焼き玉子焼き


ブロッコリーのサラダブロッコリーブロッコリーブロッコリー


ねぎ、油揚げのお味噌汁みそ汁お味噌汁みそ汁


ご飯ayaご飯aya


とかなりヘルシーでした。


ではおやすみなさいぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ