こんにちは～
京成津田沼 美容室 LiTAの杉浦です
前回の続きです！
秋に抜け毛が増える理由
① 紫外線の増加
肌には日焼けどめを塗っても
髪や頭皮に気をつけている方は
まだまだ少ないでしょう！
夏の日差しを直に受けると頭皮が
日焼けして炎症を起こし抜け毛の
原因になります。
日傘や帽子、UVスプレーなどで
防止ぎましょう！
② 冷たい物の取りすぎ
アイスや冷たい飲み物などの
取りすぎで身体が冷えてしまい
新陳代謝が悪くなってしまいます！
運動をしたり、湯船にしっかり
浸かるなど、適度に汗をかき
新陳代謝をアップさせましょう！
③ エアコンの影響
夏は暑くて汗や皮脂を多く分泌
しますが、エアコンで冷えると
皮脂が固まってしまいます。
また身体も冷えると血行不良に
なりやすく、頭皮に影響を
およぼします。
続く！
今回はこの辺で、ありがとうございました。