森林療法 東洋医学 日本茶 アートセラピーによるメインテナンスツアー
日本茶は、夏の暑さを涼む 「煎茶シロップ」アウトドアのボトルで作る「ボトル冷茶」を東洋医学のお話しとともに楽しんでいただきました。
「煎茶シロップ作り」講座も今後 行なう予定です。こだわりの品種の煎茶を使用しています。
シロップでありながら 煎茶の味・香りが広がる煎茶シロップ。味覚から嗅覚へ。漂う余韻を色々とイメージする感覚を奥多摩の森のさまざまな ゆらぎの中楽しむ。そして、それはセルフケアへと繋がっていきます。
ランチの後にアートセラピーを楽しみました。
色ぬりに使う道具 や 塗り方 どのように塗るかで
違うそうです。
みなさん、それぞれの今がアートに出ていて ビックリしました。
次回、奥多摩 もりはぐ遠足は、秋頃に企画する予定です。
帰りは、奥多摩の温泉も楽しみました。
ココロとカラダのメインテナンスツアーで充実した1日を楽しみました。