我が家の近くに大きな公園があって
甲子園球場約33倍らしいけど…
敷地まで徒歩5分以内やねんけど…
長時間歩くと疲れるし
いつも同じコースになってしまうので
今朝は公園内までチャリで行きウオーキング
(体力なさ過ぎやん😰)
蓮に引き寄せられて、、寄り道
右の池も
(葉は置いといて、、笑)
蓮の花がキレイ
「清らかな心」「休養」「神聖」「雄弁」「沈着」「離れゆく愛」だって
ホンマ見てるだけで清らかな心になるわ(笑)
落ち着くしね
犬の散歩に来てたご婦人がトンボが飛んでたよ〜
「ほら、あそこに〜」と声を掛けてくれた
違う池には鳥が、、
朝から新緑に癒される〜
お花に癒される〜
毎日頑張って行きたいわ
多肉の葉から大きく育ったベランダの多肉たち
ようやく寄せ植えに仲間入り
この前の余った多肉と一緒にね〜
今日は先日の健康診断の結果を聞きに行って来た
どこも正常で良かった〜
でも一つだけ
LDL(悪玉)コレステロール値が高かった
脂質異常症→要指導って書かれてるし
先生曰く
全国的な基準値では基準内らしいけど
市の基準値より気持ち高いらしい
「体質でしようね〜細いので大丈夫!」と
体重は46キロ台をキープしてるねんけど
まぁチョットお腹で出てきたかな〜
HDL(善玉)コレステロールも
基準値より高いねんけどね〜〜
あと、痩せ気味とも書かれてた(笑)
とにかく運動した方が良いよね〜
こんなんになってしもた〜〜😱
主人からは
「また枯らした〜」
「高かったのに〜」
次男からは
「お母さん、またや〜」
と言われるし
私のせいなんか〜!?
この枯れた葉はどうしたら良いんかな?
調べても育て方は載ってるけど、、
ご存知の方いらっしゃったら教えて欲しいです。






