こんにちは
我慢をやめて楽に生きよう♪
ご自愛コーチ すももです✨
東京はさらに
感染者が増え続けています
都市部の皆様はふあんですよね。
まあ、あの通勤環境で
自分は感染してないって
誰も自信を持って
いえないんじゃないかなぁ〜〜。
１ヵ月以上休みがつづいて
春休み頃まではお昼過ぎまで
いなかった子どもたちが
朝から外で遊んでいます。
本来なら微笑ましいのだけど、
子どもって頭をくっつけて密着して
遊びますよね！？
これは、もう、かかってもお互い様で
遊んでるんだろうか？？
ちょっと心配になっちゃうお年頃
！？
！？
やっぱり好きなもの見ると癒される〜〜☆
このご時世、セルフネイルができた方がいいのかもぉ(^^;)
我が家はひきこもりのプロと
自負している
危機管理能力の高い
中学男子はますます
外にでなくなりました
(今の時期、外に出たがる子じゃなくてよかった〜〜。
とは思うものの…
)
)陽の光は重要らしいよー。
と言ったら
朝一窓際で日光浴をしております
ベランダには外気が
危険かもしれない。と
でません
冬になってあまりやらなくなった
筋トレも
した方がいいんじゃない？
といったら
シャンプーしながら
スクワットを始めたらしく
入浴後につかれてます
先日、スポーツの何が良いかって
普段の生活では見ないところを
見るから良い。と
テレビで言っておりました。
空を見上げてたり
後ろ向いたり
横向いたり
顔の上下運動を意識して
何度かするだけでも
良いそうです
なんて簡単
簡単なことから始めてみましょう
あなたの毎日が輝きますように✨
すもも