めっちゃ早起きしてジム?スポーツクラブ?ジムでいっか
行ってきた
てか,今帰り

ずーっと前から気になっていたボディコンバットやってみた
これは格闘技?みたいなパンチ
とキック
とキックラストはムエタイ
みたいなのだった

ベリー大好きなんだ
この動き
初めてのわりには汗だくだったから,覚えたらもっとだね☆汗

何年か前にも違うジムでボクササイズやってたし

そしてヨガ
ヨガも大好き
そしてマシーンで走った
何故か着替えて外に出ると,ジーンズ
の太ももとふくらはぎがパンパンなんだよね
の太ももとふくらはぎがパンパンなんだよね細くなるどころかきつくなってる
肉体改造
よーい始め
お腹すいた