今日も
が無いベリーです
でも


朝
でもないか
ベリー的には朝なんだけど

お友達のくぅちゃんがジム行こうと

くれたから
しかも

まで迎えに来てくれて
ホントありがとぅ(*^□^*)
で
最近はピラティスやヨガに興味があるベリーは、いきなり初心者
と言うか
ヨガなんてなぁんもわかりもしないのに
パワーヨガのレッスンを受けてみたの
なんとも言えなくキツい

汗
だくになるし、腕や足はプルプル状態
普段、鍛えてるつもりだったけど、全くダメ

だから

ある意味また目標ができたね

今度は初心者向けのヨガからスタートしてみるね
べりー