【豚肉のオイスターソース炒め弁当♡】 | 家族が喜ぶおうちごはん♡高2&小3　兄弟の日々のこと♪
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家族が喜ぶおうちごはん♡高2&小3　兄弟の日々のこと♪

日々感謝の気持ちで。歳を重ねる事に謙虚でありたいです。
高2長男と小3次男の歳の差兄弟の日々の記録も♡
ESSEインフルエンサー
食育アドバイザー
トータルフードコーディネーター

【豚肉のオイスターソース炒め弁当♡】

今日、１つ目の記事はこちらです。

 

 

 

 

 

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さて、土曜日のはるとのお弁当です。
 
 
☆豚肉のオイスターソース炒め
☆卵
☆大学芋（南瓜で）
☆サバの塩焼き
☆スポドリ
☆ヤクルト
☆カロリーメイト
 
 
 
豚肉のオイスター炒めは片栗粉で少しとろみをつけてます＾＾
白米は１合弱です。
豚肉は１００ｇ、野菜もしっかりね！
 
 
 
 
鯖の塩焼きは一気にオーブンで焼いて冷凍保存していたものです、
その際、骨も取って冷凍してます＾＾
 
 
 
 
はると、「うまい！」って♪
ヨカッタヨカッタ。
 
 
 
 
 
では。