鱈の甘酢あんかけの夕食♡と、趣味で・・ | 家族が喜ぶおうちごはん♡高3&小4 兄弟の日々のこと♪

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日々感謝の気持ちで。歳を重ねる事に謙虚でありたいです。
高2長男と小3次男の歳の差兄弟の日々の記録も♡
ESSEインフルエンサー
食育アドバイザー
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晩ごはんです。

☆鱈の甘酢あんかけ

☆切り干し大根とひじきの和え物

☆ほうれん草と玉ねぎのお味噌汁

☆竹輪のゆかり揚げ

☆南瓜のスパニッシュオムレツ

 

 

 

 
 
鱈の甘酢あんかけは、みきママさんのレシピです( *´艸`)
味付け、最高♡
 

↓私が持っているのはこちらです♪

 

美味しい味付けなので、パパも子供たちも喜んで食べてくれますね!
 
 
 
こんな感じで、鱈は揚げ焼きでいいんです。

 

 

 

 

 
 
餡かけも喜んでもらえたけど、実ははるとが1番喜んだのは「南瓜のスパニッシュオムレツ」でした。
南瓜と玉ねぎ・卵・牛乳で作ってます。
コンソメを少し加えてチーズをかけてフライパンで蒸し焼きです。
あっという間になくなりました^^
 

 
たんぱく質と野菜がたっぷりで、元気に夏を過ごそうね!
美味しくご馳走さま♡
 
 
 
 
 
さて、今日は早朝からパパは釣りです。
先週は1週間休みがなく(ブラック企業では全くないです^^;)、日曜に1日休みが取れただけ。
そして、今日はお休み~と言う事で、趣味の釣りに。
趣味とは言え、元気ですよね(笑)
 
 
 
 
 
 
では、今日も穏やか穏やかに過ごせることに感謝したいと思います( *´艸`)