インフルエンザ予防接種

今日は、インフルエンザ予防接種を受けてきましたぁー

先週、健康診断をしてもらった病院で今日、ワクチンが入いるのを聞いていたので

どこの病院もワクチン切れてたからよかったわぁー

病院によって料金も違うみたいだねぇ。

ちなみに私は３５００円で受けてきました

ついでに、健康診断の結果も聞いてきました

血糖値がちょっと高いらしく（薬を飲むほどではない）

体重を２～３キロ減らしたほうがいいと

現状維持じゃなく減らすようにと言われたが・・・

ジムに行ってても体重減らないってのに

どうやって減らせばいいんだ