最近の体重計って凄いわ今月から通っているジムで体重計ってきた ５１．１キロ 体脂肪率27.5% BMI値20.2 基礎代謝量1066キロカロリー 体脂肪率とBMI値ともに標準 基礎代謝レベル限りなく燃えやすいに近い標準 ただ 体脂肪率と筋肉量による体型判断・・・運動不足型 うっ・・運動不足型だと マジかぁ 私なりに運動してるけどまだ足りないってこと 今やってる運動量に慣れたら少しずつ増やしていくか それにしても今どきの体重計ってすごいんだねぇ・・。 体の水分量とかも重さで出てた
