今年初ウォーキング仕事帰りに実家に寄って夕飯を食べて来た お腹いっぱい食べすぎて 家に帰って来てからすぐにウォーキングへ 久しぶりだったのでゆっくり歩く でも、45分歩いて来たよー まだお腹いっぱいだよー のんびりがんばろ