ハーイ！皮膚と筋肉の解剖学が大好きなソフィアです
私はこれまでニキビで悩んでいる方のカウンセリングと改善のサポートを
数百名行ってきましたが、最後まで向き合えた方は本当に良くなっていました。
ニキビって、大きく分けて２種類あるんです。
内側が原因のもの
外側が原因のもの
シンプルにこれに限る。
まず最初に出来ることは外側の要因を全て取り除くこと。
徹底的な刺激要因の排除！！！！！
・クレンジングは皮膚に触れるか触れないかくらい優しく行う
・洗い流しは体温より少し低い35度くらい
・毛穴の汚れを残さないためにクレンジングは水溶性ジェル
・洗顔は乾燥しているならしない
・刺激のない、保湿もない化粧水を大量につける
・保湿をしすぎないジェルで保湿する
・日焼け止めを塗る時も徹底的に摩擦をしない
・メイク用品は素肌に塗らない
・チークを塗る場合、合成成分が入っていないこととチークブラシの清潔感を保つ
これだけを、１週間徹底したらニキビは落ち着き始めます。
これを完璧にこなすのって、言葉だけでは難しいから
私は、何度もお客様と実践しますよ
何度も、何度も、一緒にスキンケア方法を学ぶことが大切です。
思っている以上に、肌は負担を感じているからね。
これだけやっても良くならない部分のニキビは
内側が原因の場合がほとんどなんですよね。
ニキビの様子や場所によって
腸内環境と女性ホルモンのバランス、内臓の様子がわかってきます。
ニキビで長年悩んでいる方にとって、悩みは本当に深刻です。
だからこそ、たくさんのエステサロンや病院へ行かれている方が多いです。
ニキビが完全にできなくなった時
ここまで向き合ってくれたドクターはいなかった！
そう言ってもらえる場所が、エステサロンです
病院は、目的が違うところですから、分けていかないとね。
先生も悪くありません
エステでできること、病院でできること
どちらも、メリットだけを有効活用したら良いと思うんです。
そして、それができなかったエステサロンも悪くないんです。
だって、知らないことは仕方ないから。
そのかたの持っている知識は、きっと100%使ってくれていると
信じてあげてくださいね
そして私のところへ辿り着いてきてくださった方が
私と一緒に頑張ってくださったお陰で
よくなっていきました。それは過去の色々があったからこそ！
本当に悩んでいる方は、ご相談ください。
こうやって、その時だけじゃなくて、私生活全体から見てもらえるエステサロンがずーっと欲しかった。
だから作りました
綺麗でいることは、健康でいること。健康でいることは、自分を知ること。
そして、その周りの人まで幸せになっていくから、美容の施術が大好きです！
心からそう思います
それではまたソフィアのブログをいつも読んでいただき、ありがとうございます