第16回えちご・くびき野100㎞マラソン完走を目指して

第16回えちご・くびき野100㎞マラソン完走を目指して

2014年は60㎞
2016年に100㎞完走
2022年も100㎞完走
2024年もなんとか100㎞完走
2024年12月アオタイで
47都道府県マラソン大会出場
日本中を走って、食べて
サウナでととのう
旅ランナー
一応
アルビレックス新潟⚽️サポの歯科医師です







2025年

最後の大会


今年18回目のフルマラソン(年間最多出場🙄)






2年ぶり

3回目のみえ松阪マラソン



受付無し

事前送付


参加賞Tシャツ


ここまで

黄色🟨は初めてかも?



背中の

松阪牛🐮の圧が👍


ちなみに

間違える人が多いので📝


松阪→まつざか(matsuzaka)ではなく

   まつさか(matsusaka)です



前泊は

名古屋からだと

松阪の手前


津のドーミーイン


秋のフルマラソン4連戦

(あいの土山、神戸、湘南国際、みえ松阪)


前泊は全部ドーミーイン🏨



部屋に加湿器が無かったせいか?


夜中🕛に

🤧の影響から咳き込んで大変だった


大会当時

5:30起床


朝サウナ1セット


2025最終戦も笹だんごパン🍞


6:30チェックアウト🏨



6:49発


2両の満員電車🚃で松阪へ


7:12着

津から23分で到着


徒歩ルートと

シャトルバスルートでは

出口は別


毎回

徒歩🚶‍♀️で会場入りしているので今回も🚶‍♀️



8:00に

Jユニランナー⚽️の集まりがあるので

それに間に合うように急ぐ💨


天気予報通り☔️


2年前と

荷物預け場所も変わり


徒歩ルートも変わった為


荷物預けに時間がかかり

Jユニランナー⚽️集まりに間に合わず😑


まだ

集合場所にいた


呼びかけ人の

カターレ富山サポさんと


今年の小布施で会った

マリノスベルマーレサポさんとお話しは出来た



🌂を差すほどではない☔️

過去2回のスタート前は
すごく🥶寒い中
待機だったが

今回は
気温が13℃あり
寒くはない

雨ガッパを着て
Eブロックで待機



3:49で

スタートライン通過



エール交換ポイント


コースマップでは2カ所ありますが

折り返しが5カ所あるので


タイムが近いランナー同士なら

5回はスライド出来ます


❶エール交換ポイント①

❷エール交換ポイント①後の7㎞給水所手前

❸松阪駅前

❹14㎞給水所過ぎから16.5㎞ベルファームの区間

❺エール交換ポイント②(ゴール手前40㎞過ぎ)



後半に行くと⤴️⤵️あり



給水もしっかりチェック✅


鶏焼肉の提供場所が早くなり

伊勢うどんが無くなっていた🫤



湘南国際マラソン後


風邪🤧

腰痛😖の為、あまり走れていない為


目標タイムは

5時間以内で完走



スタートして

1㎞過ぎの高架橋で


ぽねこ🐯さんに抜かれながら

挨拶🙌



心拍数を上げると

🤧痰が出て苦しくなるので


キロ6分を切らないように


6:10〜6:30くらいで

ゆっくり走る



10㎞通過

1:02:36


最初の

大エイド

ベルファームを目指す

前回までは

ここで

伊勢うどんがあった




行列には

なっていたが


受け取り口が

何カ所かあったので


30秒ほどの待ちで受け取れた



松阪赤菜おにぎり🍙はなかったが


地鶏釜飯


松阪鶏焼肉


紙コップに入った

パン?は食べられた


中身はラズベリー?みたいな味がした


唾活ビネガーもしっかりいただき


ベルファームを出発


栄養補給のせいか


その後

しばらく

5分台で走れた💨


毎回

風🌪️が強くて走りにくい区間だが


今回は

風が弱くて走りやすかった




19㎞

お楽しみドリンク②


ゴール後にも

いただきました



☔️は

降ったり、止んだり


強くなったり、弱くなったり


この辺りでは


少しの間

ちょっと雨☔️が強くなった




中間地点通過

2:13:13


ゆったりペースでも


4時間30分がいけそう





牛脂チョコクランチの

新味の抹茶

美味しかった





松阪牛は

並ばずに

すぐに食べられた



今回は(前はなかった)


次のエイドで提供される給食まで

あと◯㎞の表示もあって


食べランナーとしては良かった👍





椿ロード


あと17㎞楽しもう❗️







コースの2/3の

28㎞通過


3時間以内で

まだサブ4.5を維持



各県ごとの

幟がある区間


新潟県をすぐに発見💡


トッキッキのイラスト





30㎞の

ちゃちゃも汁の前辺りから


上り坂が増えてくる



ちゃちゃも坂(自分が勝手に呼んでいる)


歩く人が増えてくる🚶‍♀️





前回までは

冷え切った🥶身体に染みたが


今回も

雨で濡れていたので


大変美味しゅうございました😋




ちゃちゃも汁の後


上りのギアが一段上がる

最初のトンネル⤴️⤴️⤴️


ここは

イルミネーションは

まだ無し



上りが続くので


走らず

ゆっくり歩いて進む




イルミネーションがある

二つ目のトンネル入口



初めて

トンネルのイルミネーションを

見ながら走った時は感動🥹しました


真似をする

大会も出てきましたね



今回は

動画を多めに撮影


トンネルに入る前から

子供の歓声が凄いので


トンネル内に

子供達がいる?かと思った






約1㎞のトンネル


下り⤵️なので

走りやすいので


普通に走ると

結構早く終わってしまうかも




トンネル出口すぐの

フルーツエイド



当日の

お楽しみは


シャインマスカットでした


フルーツエイドを通過後


走ってきた

トンネル(写真右側)

フルーツエイドを振り返る






コース上の

電柱に設置されている


残り距離表示がある

みえ松阪マラソン電柱広告


これは常設なのか?

前回からの疑問



河川敷を走り





今回も

HANADAMAには

会えなかった😔



牛脂クランチは

美味しかったので

テイクアウトもしました




塗り絵は

走りながら見えるが


すまん🙏


メッセージは

止まらないと読めない




最後の

エール交換ポイント前に坂⤴️




最後の折り返し後の

スライド区間が終わり


最後

ゴールまで急坂⤴️


スタート前に挨拶した

マリノスサポさんに📣をいただきながらゴール



上り坂を歩いたり


トンネル内で撮影したり


へばってきたせいか


後半は

いつもの失速⤵️




3回目で

1番遅いタイムだったが


疲れもあまりなく


今まで

1番気持ちよく最後まで走れた



やはり

風がなかったせいか


走りやすかった



ほぼ完璧な

心拍コントロール👌







フィニッシャータオルと

完走メダル🐮🥇を受け取り






トートバッグ👜も受け取り


500円のおもてなしチケット🎫と

参加賞のドリンクをいただいたが


ミーノと

おにぎりせんべい銀シャリは


貰い損ねた❓


ゴール会場に

NAOANさん⁉️


男性のセーラームーンや

女性のセーラーマーキュリーのランナーは

見た事がありますが


男性のセーラーマーキュリーは

NAOANさん以外では初めて


NAOANさんだと

思ったランナーがいたかも?


NAOANさんに報告済み

(ブログにも書いていただきました)



荷物を受け取る前に


ぽねこ🐯さんに

声をかけていただき


初めて

お話し出来ました


少しの時間でしたが

ありがとうございました 


その後は


無料スープを

いただき


500円チケットで


みそ焼きうどん




雨で田んぼ状態の所を通り

荷物を受け取り


荷物トラックの後ろ🚚で


ビニール袋を敷いて

着替えた


その後は

また


靴がぐちゃぐちゃになりながら

シャトルバス乗り場へ



バス🚌の待ち時間は

2年前と同じ

乗車までは30分くらい



雨☔は降っていたが


前回のように

寒い風🥶で待つことはなかった


乗ってからも

松阪駅まで時間がかかるので


待ち時間➕乗車時間で

1時間はかかるかな?


時間を短縮するには


松阪駅ではないが

櫛田駅まで

歩くルートも良いかも?



松阪駅に到着後


ネット📱で

1時間後の近鉄名古屋行きの特急券を予約


松阪駅から

徒歩15分


前から

食べたかった

ラーメン&チャーハンのハーフセットで


1人うちあげ



名古屋駅に戻り


予約した

電車まで1時間あるので


松阪牛焼肉🥩


1人打ち上げ2次会

(🍚ライス小)



アルビユニと言えば

亀田製菓


お土産に

松阪牛ステーキ風味ハッピーターン




みえ松阪マラソンで

無事に

117回目のフルマラソン完走


応援ナビで

太鼓壊れるまで

応援ありがとうございました



今回のレースで

2025年のレースは終了


2026年は

毎年恒例

元旦マラソンからスタートです


Jリーグは
例年
2月に開幕
12月に終了でしたが


来年からは

8月開幕

5月に終了に変わります


その為

8月までの半年間だけの

リーグ戦が開催されます





昇格、降格無し


百年構想リーグ



J1

20チームを

東、西

それぞれ10チームずつに分けて


ホーム&アウェイの総当たり

18試合





EAST 1〜10位

WEST 1〜10位


同順位同士が対戦で順位を決定




アルビレックス新潟

J2に降格⤵️したので


このリーグには参加出来ず😞




J2  20チーム

J3  20チーム


40チーム参加の

J2・J3百年構想リーグ



東2.西2

それぞれ10チームずつに分けて


ホーム&アウェイの総当たりリーグ戦




注目の組み合わせ


アルビレックス新潟は

なんと🙄


四国5チームと

同じWEST‼️


JR東日本管内なのに西?


EAST-Bに岐阜?





移動が大変

アウェイサポが新潟まで来なそうですが


今まで対戦経験がない

徳島以外の四国のチームとの対戦は

新鮮で楽しみ😊





試合形式は


引き分け無し


同点の場合はPK戦




勝てば💰💰💰






地域リーグの順位決定後に


各リーグの同順位同士の

プレーオフラウンド




優勝しても

J1昇格はありませんが


ぜひ

優勝目指して頑張って欲しい



リーグは別になりましたが


🌰姐さんの

レノファ山口とも対戦したい


プレーオフラウンドで!



ちなみに

J1リーグは




J2・J3 リーグと比べて

勝利給が4倍


優勝賞金は10倍


優勝チームは

ACL出場権



やっぱり

J1にいないとね、、、





☃️がある2月


アルビは

全試合、四国でアウェイ戦


選手は

1月のキャンプから

2ヶ月間ずっと四国生活❓



マラソン大会との兼ね合いや

まだ

正式に決まっていない日程もありますが



とりあえず


4/29  カターレ富山 (A)

5/6    徳島ヴォルティス (H)     


この2試合は観戦決定





アルビレックス新潟といえば

オレンジのユニフォームですが


今回の

百年構想リーグ期間のみ


新潟県の木🌲

雪椿をイメージした


深紅のユニフォームで戦います



すでに注文済み


2月の大会から

着用して走ります💨



前回の

湘南国際マラソン後から


風邪🤧

腰痛😖で調子が悪いですが


今週末の

年内最後の大会


とりあえず

楽しんで走りたい












年内
残り2レース

今年17回目のフルマラソンは

11年ぶり
3度目の湘南国際マラソン


フルマラソンデビューが

12年前の
2013年湘南国際マラソン


初フルマラソンのタイムは


4:46:21


2年連続で出場


1年後

20分ほど早くなり

4:27:12



フルマラソンを

100回越えたら


湘南国際に出場しようと

決めていた



初めてエントリーした時は

クリック合戦で☹️


サーバーがパンクしてしまい 


数時間後の深夜に

やっとエントリーが出来ました



今回は

クリック合戦はなく


ゆっくりエントリー出来ました





過去2回は


東京駅発の臨時列車

湘南国際マラソン号を利用


東京駅の

新幹線🚅乗り場の改札入口にいた

千鳥の大吾さんを見た事を覚えています



今回も運行されていました🚆




駅から

会場までの無料シャトルバス🚌が

時間がかかるので(乗車待ち時間が50〜60分)




今回は

直接会場に行くバス🚌を

事前予約(有料🈶).



前日は

最終で東京入り


いつもの定宿

ドーミーイン神田で前泊




大会当日


4:20起床

5:05チェックアウト


ホテルから秋葉原駅まで徒歩7分🚶‍♀️


秋葉原駅5:23→飯田橋駅5:30🚆





飯田橋駅前から

5:50満車になり出発


最後尾列で移動💤



1時間10分ほど乗車

7時に会場到着


気温6℃

寒さ対策をしてきたせいか


思ったよりは寒くない


富士山🗻が綺麗で


すぐに撮影


11年ぶり
懐かしい大磯の会場


事前送付の為

受付無し


参加賞Tシャツ



制限時間  6時間30分

参加料   15,000円



11年前と

大きく変わったのが


給水の紙コップがなく


マイカップ・マイボトルマラソン

なっていた



コース上には


200mごとに

200ヶ所の給水ポイント




95.4%のランナーが

賛成しているとの事


Jユニランナー⚽️の

集まりまで時間があるので


会場内散策




途中で

配られていた🍘をいただく




一方通行や

人数が多く迷ったが


集合時間に到着


マリノス⚓️サポランナーさんの

仕切りで無事に交流成功




Jユニ⚽️集合後


荷物預けに向かうも渋滞



2万人以上参加しているので

とにかく人が多い


あと

表示が少なく

わかりにくい


11〜12年前もそうだったか?

あまり記憶に残っていない




Dブロックからスタート


アルビ⚽️のユニの為


新潟から参加の女性に声をかけられ

スタートまで少し話す



他の大会では

スタート前にセレモニーがあり 


挨拶やゲストランナーの紹介などがあるが

何も無いので静か🤫


時計を見ると

スタート3分前



えっ?もうスタート?

静かだったので


全然気が付かなかった


9:00

静か🤫ままスタート


初参加の時は

スタートライン通過まで25分以上かかりましたが


今回は

6分24秒で通過 



河野太郎議員以外は

誰が壇上にいるかわからなかった



コースは以前と変わらず


曲がり角は無し

折り返し2ヶ所の

真っ直ぐな平坦コース



目標タイムは

11年前のタイム(4:27:12)を上回る事


調子が良ければ

4時間10分以内(4時間20分は切れると思ってた)




今回は

提供されませんでしだが


前に出た時

折り返した後に食べた

胡瓜🥒が美味しかった



スタートしてから

5㎞くらいまで


ツェーゲン金沢⚽️サポさんと

色々話しながら並走


J3昇格プレーオフ敗退残念🫤


来季

J2で北信越ダービーしたかったです



10.8㎞

ハニードーナツ🍩

レーズン


レーズンは個包装されていたが

前は

されていなかったような?




空いている時間に

2回✌️も🚾に行ったのに

5㎞辺りから尿意が😫


トイレはどこも混んでいたので

スルーしていたが


14.2㎞の

辻堂海浜公園🚾にピットイン


公衆トイレと

仮説トイレがあり


待ち時間30秒くらいでした



19㎞手前

江ノ島で折り返し



折り返すと

富士山🗻が見えて


しばらくは

富士山を見ながら走る💨




23.9㎞

ういろう


28.3㎞

エナジージェル

MANABAR



富士山を見ながら


この辺りでは

松本山雅⚽️サポさんと並走


Jユニを着ているだけで

すぐ会話が始まるので


Jユニランナー最高❗️


横浜マリノス

湘南ベルマーレサポランナーが

多かった


沿道の応援も


亀田製菓!はゼロ

アルビor新潟頑張れがほとんど


一度だけ

Jリーグ頑張れ!と言われました



33.9㎞


ほっくり

湘南平をいただきました





以前出た時は

折り返し地点付近に

アドバルーン🎈があったので

良い目印でしたが


今回はなかった



途中までは

4時間20分以内はいけると思ったが


右足の親指が痛くなり😫失速



FC東京サポランナーさんと話したり

しながらゴールへ




なんとか

11年前より19秒早くゴール


一応

コースベスト達成🫣



2025年

17回目


通算

116回目のフルマラソン完走




完走メダル🥇



小さいので

老眼の自分には

書いてある文字が見えない



写真で撮影してから

拡大して読めました



記録の完走証は

web完走証ですが


ゴール後に

名刺サイズもの↑をいただく










神戸マラソンが終わってからは

あまり走らず


3㎏減量して挑んだが


神戸より遅く

減量効果はなかった😑




帰りは

二宮駅行きの方が混んでいたので

大磯駅までの無料シャトルバスを利用


バス🚌乗車まで30分くらい


乗って

10分ぐらいで大磯駅に到着


ちょうど

復路の

特急湘南国際マラソン号が来たが

途中下車したかったので乗らず


復路の

湘南国際マラソン号は

直前でも予約が取れて


車内を見ると

結構席💺が空いていた




途中下車して

久しぶりの梅蘭



サウナシュランにも

選ばれている


スカイスパYOKOHAMAでサ活🧖‍♀️



東京駅ラーメンストリート


期間限定出店の

青森ひらこ屋の

こいくち煮干し🍜



減量した体重は

見事に元に戻った


次の

年内最終レースまで

また痩せないと🙄




最後に

今週のアルビ⚽️

J2降格

最下位が決まっている最終戦


監督交代も

19戦勝ちなしで終了



新監督も決まり

次のシーズンに向けて


しばらくは

選手の入れ替わりが

続きそう