11:54 AM · Jun 26, 2026 From X トッポ @w2skwn3
 

認知症は99%予防できる、という研究者の主張が注目を集めています🧠✨

カリフォルニア州の神経学者デール・ブレデセン氏によると、予防に重要な要素は3つ。

まず低炭水化物のケトジェニック・ダイエットで、実際に認知症患者の脳機能を改善・回復させる成果も報告されています🥑

次に、ビタミンB群によるホモシステインの正常化です💊 

ホモシステインとは体の治癒・修復力を示す指標で、メチレーション回路のマーカーとも呼ばれます。

この値が高すぎても低すぎても、体の修復メカニズムが正常に機能しなくなるといいます。

そして3つ目がフィッシュオイルです🐟 

この3つを組み合わせることで、認知症リスクを大幅に下げられると主張しています。

認知症が減れば介護保険料も引き下がるので確実にこの方法はイベルメクチンのように闇に葬り去られるでしょう😤