最近お気に入りの昼御飯♪
あんまりお昼を家で食べることないんやけど
昼は料理したくないので
↑夜も手抜きやけど…

お蕎麦をゆでて、レタスとシーチキンとめんつゆ、マヨネーズだけでOK

めんつゆは凝縮タイプやけど
そのままどばっとかけて、味が濃かったらレタスを追加して薄めるという

やっぱり麺はぶっかけ系やな~
おろしとか納豆とかも

付け合わせはミポんち自家製ししとう

これはヘタとかどーすんの?
って感じやけど、適当に切り落として
フライパンで空炒りして
鰹と醤油で

食べ方あってるんかいな~
おいしかったからよしとしよう

