もともと肩こりの素質はあったんですが、パソコン使ってると、ほんとに肩がこります。
あと、背中もこるし、頭もこる。
目もこる。
そんなときに、はてブ（はてなブックマーク）で話題になっていた、この動画。
ほんとに背中と肩がのびた感じがした不思議な体操でした。
からだの動きと、目の動きを逆にするというのが、なんとも新鮮です。
これで、凝り固まった背中と肩をほぐして、さわやかにブーシュカのゲームに取りかかるぞ！
じゃなかった、
携帯アフィリエイトの作業するぞ！
ニューストレッチプログラムその6 30秒で首がほぐれてしなやかになる
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