一瞬で人の心の状態を見抜くのは
とてもとても簡単だ。
あなたにもできる、というよりも
あなたは既に見抜いている・・・
こんばんは、AKBマスターです。
この秋、マスターはバリのリゾート施設の
人たちとお仕事の打ち合わせの為、
１週間ほど日本を離れます。
もしかすると、ついでにこの人 にも
会ってくるかもしれません。
今はまだ予定ですが。
なのでマスターの愛するAKBの為の
魅力学も、伝えられるうちに頑張って
お話しておこうと思う。
本日の夏期講習のテーマは、
「もしドラ気分で、嫌なことを紙に書き、
びりびりに破いてゴミ箱に捨てた後」
にやるべき「あること」について…
「きたりえを意識しろ!!」
本日の夏期講習のテーマはこれ。
良い子のあなたはもう見ただろうか？
ムチャぶりドッヂボールでの
あのきたりえの雄姿を・・・
イヤホンを付けてここで みるのだ。
罰ゲームで全身に墨汁を塗り、
白い紙に全力でぶつかったそこに
刻まれた一文字。
それは「大」の文字・・・
そうだ。
手を大きく広げ、胸を張って
足を軽く開き、少し上を見上げて
深呼吸・・・
今まさに、大きな紙にぶつかっていくと
いう気持ちで、体で「大」をあらわすのだ。
どうだ、気持ちがなにやら
ポジティブになってきただろう？
人の心は、体の動きとつながっている…
人の心は、その人の体の状態を見れば
一撃で見抜くことができる。
ほら、落ち込んでいる人は肩を落とし、
うつむいてなよなよしているだろう。
告白に成功した人は、胸を張って
飛び跳ねるように歩いているはずだ。
かんたんだろう。
だからな、体の動きをポジティブな状態に
してあげて、あなたの「脳」をだますんだ。
「人はポジティブな姿勢で、ネガティブな
考えを浮かべる事ができない」
なんなら、笑顔できたりえのポーズを
してみるといい。
悩みをゴミ箱に捨てて、
大の字に立ち、上を見上げて笑顔。
うまく笑えない気持ちなら、
笑顔の形にするだけでいい。
あなたを苦しめる心の荷物・・・
いろいろなコンプレックス・・・
それらのあなたを縛り付け、
あなたを押さえつけるものが
軽くなるのを感じるはずだ。
つらい事、悩むことがあれば
これをやるんだ。
あなたの人生は、あなたが前に進む為、
そしてAKBと楽しい時間を過ごすために
存在する。
前に進んでいけば、いろんな事が
起こって当然。
何かあれば、力になろう。
では、明日も最高の１日になりますように!!