若かりし頃は細かった私‥
結婚、出産（年子）をしたけど、速攻で体重は戻ってそんな苦労はなかった。
30代40代を経て50代手前付近で
んんん？？？あれれ？？？
じわりじわりと体重が
どんどん増加っ
そんなに大食いした訳でもないし？？？
まぁそれでも痩せられるだろっ
なーんて思っていたら‥
ドンドンドンっ🫄🫄🫄
後一歩で60キロまで行っちゃうんじゃん？
と、いうところまで来ちまった💦
妊娠中並みっ
女性ホルモンって‥大事！舐めてた！
絶賛ホルモン減少中〜で代謝も✖︎
ちょっとやそっとでは痩せない領域に入ってしまった
これじゃあアカン！と気持ちを奮い立たせ😤
（基本怠け者）
早速入会金ゼロ、2ケ月間月額ゼロのピラティスへ
入会！！しました
（基本せっかち）
今日行ったら3回目‥すでに全身筋肉痛〜
筋肉痛に負けてられない！2ケ月無料のうちは毎日行っても🆗だから元を取りたい！（ケチケチ精神！）
一応、食事量だけは気をつけて頑張ろうかと。
栄養満点のこのボディなので、とりあえずバランスもちょっと気にしつつ、無理なくストレス溜めずで
食事量で勝負してみたいと思います
大好き朋ちゃんも頑張ってるしね
ガチガチな私のボディ🫄無理するとすぐにギックリ腰になっちゃうから気を付けながら‥
頑張るぞぉ〜🔥🔥🔥
結果が出たら載せようかな😅出たらね😅
