今日は4時間トレーニングでした🦈


通常は2時間何ですけど、メインになってからトレーニング時間が倍になりましたね😳


倍になるのが納得な技や受け身の多さ…

頭にも、体にも入れることが沢山です!



けれどそれだけ期待してもらえてることが嬉しい✨


今はシャーク込山として、ファン・スタッフ・メディアの皆さんの期待に答えられる様、必死に頑張るしか無いです!



後気が付けばWIPまで25日…

もう時間的には24日…?



集中して、全身筋肉痛の身体と戦うぞーー👊


8.29よりも成長したシャーク込山をお見せします❗️






👑こみクイズ👑

Q. 私が着てるTシャツとパーカーはどこのでしょうか?







❤︎KOMI❤︎