ちょりすとの皆さん!


昨日の握手会の服を紹介するよー!!



サロペットだべー♪

あおちゃんとオソロ~(^^)/
ほんとは上も色ちがいだったんだけど、ちよりが着るとデブく見えたから、やめたの。
あおちゃんはよくお似合いで…(T-T)

実はこれ、優子さんと買い物した時に買い忘れたものなんです!

福岡でも売っててよかったー!!
すぐには手に入らなかったけど笑っ*



そして、そして!!!


今日から一週間
ちよりがやってるダイエットをぐぐたすで発表していきたいとおもいます!

もちろん!ヤングジャンプに向けて!!!


早速はじめるよー(^^)


[ちょりのダイエット]

今日はいつもより長く湯船に浸かったよー!
半身浴をしながら、
カッサを使って身体全体マッサージした!

後、お風呂で髪洗いながら、スクワットしたー☆





これは太ももにきたばい!(^^)



これから、一週間!
がんばるばい!!


みんな応援のお言葉をplease*