こんにちは。
5姉妹ママ➕🤰のREIAです!
やっと私のMY STORYシリーズ
を書き終わりました
読んでない方達は
是非遡ってみてみてください
そして先日初めて
コメダ珈琲店にお邪魔しました
いつもは大体星野コーヒーさんに
お邪魔するのですが
コーヒー屋さんによって色々違うんですね
メニューの種類も、量も違って
色々興奮しちゃいました
とわ言っても
私はコーヒーは臭くて飲まないし
飲めません
みなさんはコーヒー好きですか?
これだけ日本にコーヒー屋さんがある
理由を考えた事ありますか?
山奥にもコーヒー屋さんってあるんですよ〜
実はこれ砂糖より悪質な麻薬なんです
今でこそ砂糖は中毒になる
って浸透してきましたが、
実はもっと身近にある
コーヒー(カフェイン)の方が、、、
カフファインが欲しくなるのは
カフェインは精神を活性化させる物なので
いわゆるアップ⤴️系です。
思考がハッキリした"感じ"がしたり
疲れが減った"感じ"がする
ので、やめなられなくなるのです
ちなみにカフェインを含むBIG3は
コーヒー
コーラ
チョコ
精神を高揚させる3点!!
実は副作用の方がおおいのです
内分泌系にすごくストレスがかかり
副腎を疲れさせて
低血糖症みたいになってしまうことにより
頭痛い!!なんて症状が出ます
更にヘビーの人は
神経質になりやすかったり
精神状態が不安になりやすい
などの症状がでたり
毎日カフェインとると
脂肪組織に溜まり
↓
脂肪組織にたまると排出させるのが
すごく難しくなってしまいます
これを聞いてカフェイン摂取を控えよう
とカフェインじゃないものに変えると
特に女性、中年の方は
状態が悪くなりやすくなります
えー!!なんでー?
えーという内容ではなかったですか?
また明日以降更に詳しく
カフェインについて
ブログ書きますね
私が愛用してる製品達です
是非一緒に使いましょう