日本でいう「だじゃれ」のような言葉遊びは世界中にあるようです。
でもそれが、言語を変えてしまうと本来持つ意味が変わってしまう。
それもまた面白い現象ですね。
最近は眠れずに困るということはほとんどなくて、むしろ寝落ちしてしまって困ることの方が多いです汗
タスク量、疲労度、リカバリ、いろいろと要因はありますが、少しずつ負荷をかけて自分の器を広げていきたいという意味で追い込んでいます。
もちろん、心身が疲弊しすぎないようにコントロールしながらですが。
《心のストレッチ》と出会ってからの数年はこうして記録として残っているので、自分自身の変化を文章や写真などから感じることができるので本当にありがたいです。
日々移ろいゆく感情や思考を楽しみながら、また新たな日々を過ごしていこう。
来年の自分は今よりもっと大きな器になっているであろうことを楽しみに。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
謙虚・感謝・敬意
行住坐臥/智情意
平山鷹也
【追伸1】
《心のストレッチ》心身相関Labというオンラインサロンをこれまで《心のストレッチ》で歩み進めてきた全てを公開し更に歩み進める為に開設しております。
オンラインサロンについてご興味がある方は詳細をご覧ください。
多くの方と一緒にサロン内で様々な事象を共有し一緒に成長していけることを心待ちにしております。
【追伸2】
日々の習慣や想定外を想定内にする為の思考や
実践方法についてお届けする《湧く湧くマガジン》を
noteで配信しております。
ご興味のある方は以下URLより内容をご確認のうえ
是非ご登録よろしくお願いいたします。
https://note.mu/jinriki_wakuwaku/m/m21d2f58ed122
【追伸３】
《心のストレッチ》の入門合宿を５月に開催を予定しております。
リアルな環境でココロとカラダに向き合う２日間。
ココロとカラダが整う宿として神奈川県にあります、湯河原リトリートご縁の杜で開催いたします。
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