保育士歴２８年の大下ユリ子です。
妊娠９ヶ月目の次女のぎっくり腰は１週間でかなり回復して、まだ痛みはあるものの保育園への送り迎えや軽い家事はできるようになりました。
あ～よかった。
妊娠中～産前産後のホルモン分泌の変化は、妊娠出産に必要だから分泌されているわけですが、たとえるなら薬の副作用みたいにちょっと困った症状が出ることがあるのですね。
妊娠中の腰痛やぎっくり腰もそのようで、以下宮本先生への相談メールへのお返事です。
安静、痛い所がピンポイントであるならそこに灸、三陰交に灸、腰腿点を指圧や灸
お灸はせんねん灸という使いやすいものが薬局で買えるのです。
前に使った時はいろいろ比べて、煙の少ないタイプを買ったような。
お灸の効果はね、した直後から「少し楽になった」感じがあったようです。そして日に日に少しずつ楽になり動けるようになっていきました。
三陰交は内くるぶしから指４本上、腰腿点は手の甲にあるツボです。検索すると図入りで詳しい説明が出るので、必要な方は調べてみてくださいね。
整体鍼灸（小児鍼/美容鍼）治療会に来られる方は、安産のためのお灸を教えてもらいましょう。午後は若干空きがあります。
東山植物園。もうアジサイが咲いていました。
私の子育て術、直接伝授いたします。
↓↓↓
●名古屋市と近郊の方、ご自宅に出張いたします。
育児相談、ベビーマッサージ、赤ちゃん体操、わらべうた遊びなど
お問い合わせ・お申し込みはこちらから
私の連絡先［電話、メールアドレス）ご存知の方は、以前にも相談したことのある方は、直接ご連絡ください。
↓↓↓
●子育ての悩み電話やメールで相談できます。
お問い合わせ・お申し込みはこちらから
090-4219-6541 （夜10時まで）
【好評発売中】
子育て小冊子（No.1）
・自分らしい子育てをしていきましょう
・イヤイヤ期の子どもへの接し方
・子ども同士のトラブルどうしたらいい？
・下の子が生まれたら
赤ちゃんの排泄とトイレットトレーニング小冊子
（子育て小冊子No.2)
いつでも何度でも受講できます。
子育て連続講座（インターネット配信中）
第一回 『抱っこの仕方・抱っこ紐の使い方』
第二回 『わらべうたを育児に活かす方法』
第三回 『イヤイヤ期の子どもへの接し方』
第四回 『下の子が生まれたら～きょうだい育児』
第五回 『トイレトレーニング・おむつなし育児』
第六回 『離乳食・幼児食の食べさせ方』
お申込みは↓↓
http://smile-link.libgarden.com/event/oshita6/
妊娠９ヶ月目の次女のぎっくり腰は１週間でかなり回復して、まだ痛みはあるものの保育園への送り迎えや軽い家事はできるようになりました。
あ～よかった。
妊娠中～産前産後のホルモン分泌の変化は、妊娠出産に必要だから分泌されているわけですが、たとえるなら薬の副作用みたいにちょっと困った症状が出ることがあるのですね。
妊娠中の腰痛やぎっくり腰もそのようで、以下宮本先生への相談メールへのお返事です。
困りましたねー
エストロゲンの働きは関節を弛めることでもあります。お産が近づくとどんどん出てきて仙腸関節が弛んで痛みが出ることがあります。
安静、痛い所がピンポイントであるならそこに灸、三陰交に灸、腰腿点を指圧や灸、ですかね。
安静、痛い所がピンポイントであるならそこに灸、三陰交に灸、腰腿点を指圧や灸
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第二回 『わらべうたを育児に活かす方法』
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