まさかの…家族が焼きそばを作ってました…
この…💦
食べちゃいました…orz
うえ～ん…
こんなもの作らないでよ！
食べちゃうでしょ～！！
しかもおにぎり二個も…。
ごめんなさい…💧
今日の体重は
体脂肪率→54．3
体重→104．2キロ
でした。
これ、本気でダイエット頑張ってる人が見たら
殺してやる！！！！！って言われてしまう…
反省します…。
でも、実際、糖質と脂質の高いもの食べると体めちゃダルくなるし
物凄く眠くなってしまうんです。
実際一日中寝ていました…
でも、野菜食べると 調子よくなるような気がします。
心もなんとなく安定してる気がします。
でも…作るの大変だなぁ…