自分にびっくり

こんにちは('-^*)/

最近、朝に散歩に行ってるんですが、だんだん軽快な歩きに

なってきたので、走ってみようとして走ったんですが、その日は軽く

走って事なきを得たんですが、次の日足の裏の筋をいためまして、

自分でもびっくりするぐらい

えっーーーーって

その程度、筋いためる？　ちょっとびっくりしました。

今日はここまで終了～(*^o^*)/~

追伸　　　皆さんも無理は禁物