施術の流れ | 京都府宇治市 クレニオセイクラル&ピラティス

京都府宇治市 クレニオセイクラル&ピラティス

クレニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)と優しい整体をベースに、ここちよい身体になるセッションをお届けしています。筋肉の歪みを緩和し動きやすい体を手にいれたい方に向けたピラティスセッションも展開中。

こんにちは、新井みつこです。

当サロンのセッションの流れについてご案内します。


★ メニュー一覧 
 


■ セッションの流れ ■
① カウンセリング
現在の身体の状況や長年の慢性的な症状などをお伺いします。
(初回のみカルテに記入していただきます)
 

 

 

 



② オールハンドの全身へのボディーワーク
  
着衣のままマッサージベッドに横たわっていただきます。

身体をゆるめ、全身のエネルギーのめぐりを良くしていきます。
 

  

あお向け、うつぶせの両方を行います。

とりづらい姿勢があれば、即座にお知らせください。



③ フィードバック

全身のバランスがとれているかを確かめます。あなたにピッタリのエクササイズ(運動)の提案もさせていただきます。



セッションは、カウンセリングやお着替えを含み90分です。

身体のこと、食事のこと、日常生活の動作についてなど、気になることは何でもお尋ねくださいね。

新井みつこ、まごごろこめてお答えいたします。



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あなたに笑顔あふれる毎日でありますように。