私の好きな飲み方は、
いちご味:豆乳200ml+無脂肪牛乳100ml+美味しい食酢50ml の組み合わせ。
豆乳だけだと妙に甘ったるく感じて無脂肪牛乳を追加したら飲みやすくなりました。
さらに美味しい食酢を追加することで酸味が追加され個人的には一番飲みやすい感じに。
カカオ味:豆乳200ml+冷たい水100ml
カカオ味全く甘くなくていいですね〜。ビター好きにはたまらない![]()
また不思議なことにカカオ味の方が空腹感がましになります。
なんで?
いちご味🍓はストレートティーで割って飲んでみたもの、お味はンーというのと2時間後お腹が空きすぎたので、暫く胃に残り易い飲み物と割ることが大事だと学びました✍️