今日も掃除できなかったな〜
「家にずっといるのにできない私ってダメ」
これ欲しい
「稼いでもないのにこんな高いもの気軽に買えない」
好きなもの食べたい
子供が残すと勿体無いから、残りを食べるよう待機
いろんなものを禁止しているでしょ。
誰が？旦那が言ったか？子供に責められたか？
自分だよ。
「こうしなきゃ」って握りしめているものに気づけば、それは必要か必要じゃないか選べるよ。
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知らず知らずに、自分に禁止していることの多いこと。
気づいたからと言って、すぐに辞められたかというと、
そうではなく・・・
もはや癖になっていて、今だにやっていることも多いです。
だけど、必死に禁止していた自分に気づいて、
「それを禁止しなくてもいいんだ」ってわかるだけで、
軽くなっていきますよ。
