8/14 バドミントン練習

本日も🏸🏸🏸

試合後

ちょっとアキレス腱が痛かったのですが、、、

何とか練習出来たので良かった

今日もめっちゃ暑くて

疲れが倍増でした

最後の方は

足もフラフラで

ちょっとダラダラと練習してしまったな、、、

反省

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