1/24 バドミントン練習本日も🏸🏸🏸疲れた体にムチ打って頑張ってきました前半はペア組んでもらう若者と組んでひたすらミックス練習🏸少しずつですが前に出るタイミングが良くなってきた(後ろには下がらない)とペアに誉められましたいや～嬉しかった何十年近くミックスに出ていなくてもう体が女ダブ仕様になっているのでw練習のたびに悩みまくりなんですが、、、今日誉められた事を忘れずに実践していかなければと自分に言い聞かせた本日の練習でした頑張ろう《Instagram》https://www.instagram.com/akashia_nagano
))
)