再開

　　　

　　　朝起きて

　　　ゴソゴソしてたら

　　　羽が４本も

　　　抜けてました

　　　

　　　体の負担も大きいよね

　　　昨日から

　　　スポーツジムが再開したので

　　　これから行こうと思います

　　　久しぶりの運動なので

　　　無茶すると

　　　明日起き上がれなくなってしまう

　　　今日はゆる〜くゆる〜く

　　　運動してきます