雨 机の上の荒れようよ 今朝は 雨の音で 目が覚めました。 結構降ってます 昨夜のごはん。 緊急事態宣言で スポーツジムも休館 梅雨に入り 散歩もできない 運動不足で 寝付きも悪く 体のあちこちが痛い 食事でどうこうも 大切だけど 運動不足問題 どーしましょ