プルコギ肉じゃが

　　　

　　　コストコの

　　　プルコギで肉じゃがを

　　　初めて作りました！

　　　美味しかった

　　　簡単だしまたリピします！

　　　あとはブロッコリーと。

　　　これで夕食はおしまい

　　　痩せなきゃなぁ

　　　Switchボクシングも

　　　週５で頑張ってはいます

　　　成果は微妙ですが

　　　筋肉は確実についてます

　　　

　　　キッチン換気扇の上…

　　　神戸範囲がエグいです